bienestar emocional No Further a Mystery
Establecer límites saludables: Aprender a poner límites claros en nuestras relaciones interpersonales nos ayuda a protegernos emocionalmente y a evitar situaciones que puedan reabrir heridas del pasado.Conocer las virtudes y los puntos débiles de uno mismo permite desarrollar y trabajar los aspectos necesarios para conseguir la autorrealización